无痛人流的保养

　　随着社会的发展虽然无痛人流术已经在女性的生活中都已经普遍了，但是，据统计有很多的女性对无痛人流术还不是太了解，结果术后给自己带来了很多的麻烦，那么，女性朋友在无痛人流术后怎么进行保养呢?

　　无痛人流保养要从以下方面入手：

　　1、人流前不能吃生冷食物：人流妇女的脾胃功能欠佳，过于寒凉的食物会损伤脾胃，影响消化。亦忌食冷饮、冰镇饮料、凉拌生菜等低温食品;应忌食柿子、梨、黄瓜、苦瓜、蚌肉、田螺、蟹、鳖等寒凉食品。

　　2、不能吃油腻食物：由于流产后胃张力及蠕动均较弱，故过于油腻的食物如肥肉、动物油脂、油炸花生等尽量少食，以免引起消化不良。

　　3、薏米，薏仁能够使子宫平滑肌兴奋，促使子宫收缩，所以有导致流产的可能。

　　4、人流前不能吃马齿苋，这是一种药食两用的植物，它也可以促使子宫收缩，增加子宫收缩的次数和强度，所以很容易会造成流产。

　　女性无痛人流术后怎么进行保养，我们从以上肯定学到了不少的方法吧?但是术后还需要注意些什么呢?

　　做完无痛人流后要注意的事项?

　　首先我们注意补充营养。无痛人流后应多吃蛋白质和维生素丰富的食物，鲜鱼、嫩鸡肉、猪瘦肉、蔬菜和水果要多吃。其次，应该注意卫生，无痛人流后半个月内禁止盆浴，有条件的患者在无痛人流手术后应坚持每天用温水清洗下面，做完人工流产后一个月内避免同房。

　　最后一点就是要多注意休息。无痛人流后最好休息两周左右的时间，在无痛人流术后休息期内避免进行过重的体力劳动，不能进行过于激烈的体育锻炼，报纸、电视要少看。

　　关于女性无痛人流术后需要注意些什么和怎么进行保养，到此，我想女性应该不会再有什么疑问了吧?希望我们的介绍可以对你们有所帮助，可以使你们术后恢复的更快!