如何预防子宫肌瘤？

　　宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤，也可以说是极为危险的妇科疾病。它的出现对患者的危害相当严重，而且发病率越来越高，越来越年轻化，女性朋友必须注意。那么，如何预防子宫肌瘤呢?香河新开社区医院专家为我们做了介绍。

　　预防子宫肌瘤要注意的问题：

　　1、高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

　　2、人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。所以女性必须采取好的避免措施，减少人流的次数。

　　3、保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施。另外，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

　　4、性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤，所以女性必须控制性生活。

　　5、育龄女性应该每半年或者一年进行一次体检，及时发现疾病的隐患，然后配合医生治疗，以便尽快恢复健康。

　　6、良好的心情，保持平衡的心态能够有利于身体内分泌系统的平衡，可以合理的调节身体各激素成分的平衡，有助于子宫肌瘤的预防工作。

　　香河新开社区医院专家温馨提示：子宫肌瘤的出现不仅会引发小腹不适，白带异常、阴道不规则出血等危险情况的发生，而且还会威胁到女性的健康和生育安全，甚至对患者幸福生活造成很大的伤害，而且还会威胁到女性的生命安全，所以女性朋友们一定要小心处理，不仅做好预防工作，发现自己出现异常情况，还需要及时治疗。

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