如何预防外阴炎

　　外阴炎是很常见的妇科疾病，许多女性患病后都会感到“难以启齿”甚至不愿去医院就诊。因为没有一忍再忍错过治疗时机，反而使治疗变得很难，严重影响了生活和工作。那么我们在生活中应当怎样预防外阴炎呢?来听听香河新开社区医院的医生是怎么说的。

　　如何预防外阴炎

　　一、不要滥用抗生素，咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

　　二、单独清洗内裤，霉菌可以在外阴、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦，最好用专用的ecu内衣裤除菌液浸泡几分钟。

　　三、切忌过度清洁，频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能。可以用pH4弱酸性女性护理液作日常保养，清洗外阴。 外阴瘙痒请勿乱用药

　　四、重视怀孕时的护养，妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

　　五、警惕洗衣机，几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!定时用ecu衣物除菌液清洗一下!

　　六、注意公共场所卫生，公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。

　　七、正确避孕，避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生外阴炎，就尽量不要使用药物避孕。

　　八、伴侣同治，如果你感染了外阴炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这 样才会有预期的疗效。你平时日常使用女性护理液的同时也莫忙记准备一支男性护理液给他使用。

　　九、穿着全棉内裤，紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

　　十、正确清洗外阴，女性糖尿病人阴道糖原含量高，糖原作用下发酵产生碱性物质，令正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离之5.5，破坏了阴道的的自洁功能，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意在每天用pH4弱酸性女性护理液清洗外阴。

　　专家提示：如果我们在生活中认真按照以上注意事项来做，讲究个人卫生习惯的话，其实是可以预防外阴炎的，但一旦患上了外阴炎，也不要讳疾忌医，一定要尽早去医院医治，香河新开社区医院祝您身体健康!